Wine Up Tour, la nueva experiencia enológica

Decían los antiguos griegos que el vino era el néctar de los dioses. En el Antiguo Egipto esta bebida divina era de uso exclusivo  para el Faraón y su corte. De vino baño la costa Mediterránea el ejército de Alejandro Magno asentando el consumo del caldo de la uva entre las diferentes culturas. Pero fue en Italia, en la antigua Roma, donde el vino ganó la máxima notoriedad y la distinción de la que goza en la actualidad.

El mundo del vino, además de sabroso, es amplio y complejo. Zambullirse en él puede suponer toda una aventura de texturas y sabores que te invitan a viajar por diferentes tierras.

En España, la cultura y el negocio del vino se ha convertido en una importante fuente de riqueza para muchas familias. Ya son muchas las regiones que experimentan con las uvas adquiridas en su propia tierra, comercializando nuevos caldos con los que enriquecer nuestra dieta.

Pese a nunca haber sido una férrea amante del vino, me pareció muy interesante poder conocer un poco más la historia y el presente de esta bebida con tanta historia y tan presente aún en nuestras vidas. Y, cuestiones del destino, junto a mi interés apareció el anuncio de una de las paradas que Wine Up Tour tenía programado hacer en Asturias este año, concretamente en Oviedo y, sin duda, fue una aventura divertida e inolvidable.

Wine Up Tour es una apuesta cultural y enogastronómica diseñada en el año 2010 por Joaquín Parra, profesional del mundo del vino desde 1998 y dedicado en la actualidad al asesoramiento comercial y marketing.

La experiencia del tour, diseñado en colaboración con bodegas singulares de toda España, está orientada a guiar al participante de forma didáctica, en las características de seis caldos diferentes, conociendo los diferentes sistemas de elaboración, los tipos de suelo, variedades, plantación y peculiaridades de las bodegas participantes. Todo ello, unido a una clase magistral y puesta en práctica in situ para aprender a saborear cada uno de los vinos y aprendiendo más de ellos desde su color, textura , olor y sabor.  Algo que para un gran amante o experto en vino puede ser de los más habitual, pero para los menos familiarizados con los caldos de la uva se convierte en una auténtica aventura de color y sabor.

El tour comienza en la parte más occidental de nuestro país. En Galicia. Concretamente en las Rías Baixas. El toque cítrico del D.O. Santiago Roma Albariño (Selección 2014) estalla en la boca bañándola de frescura, una sensación que seguirían los dos espumosos blancos, Vilarnau Brut Nature Gran Reserva (D.O. Cava) y el Gran Cueva Brut Nature, un gran reserva Chardonnay con D.O. de La Mancha, de las Bodegas Verum de Tomelloso cuyo aroma ya delataba el sabor que nos dejarían sus pequeñas burbujas.

Tras los caldos blancos, dimos paso a los tintos, de mayor textura y un  sabor más intenso.De éstos, el que logró sorprender y enganchar a su sabor a todos los comensales fue el Conde Valdemar Gran Reserva 2007, un vino de una de las bodegas con más prestigio de La Rioja, perfecto para acompañar las diferentes carnes con las que, en esta ocasión, se completaba la cata.

Y, al igual que acostumbraban hacer en la antigua Roma, también en esta ocasión finalizamos la experiencia culinaria de la mano del caldo de uva, pero esta vez no como vino, sino como aguardiente de las bodegas y viñedos Verum que sólo fueron capaces de terminar algunos valientes.

Cómo lucir una mirada de cine

Aún estás a tiempo para recuperar tus pestañas y lucir una mirada de impacto.

Éste es mi momento preferido de la jornada. Ese en el que te encuentras contigo misma, liberada de grandes males, tranquila y relajada. Es ese momento de dedicarte todos los mimos que te mereces antes de despedir el día.

Todas las mujeres sabemos lo importante que es ser fiel a un buen tratamiento para cuidar la piel de nuestro rostro antes y después del maquillaje. Pero..... Seamos honestas. Además de gastarnos una pasta en las cremas más innovadoras, muchas veces encontramos 'una buena' excusa para escaquearnos de quitarnos el maquillaje por la noche, o lo reducimos a la mínima expresión (qué vivan las toallitas húmedas!)

Cuando eres muy joven crees que no pasa nada, o al menos a simple vista no parezca que sea así. Pero con el paso de los años y el abuso de cosméticos sobre una piel maltratada pasan factura.

 ¿Sólo sobre la piel?

No.

Muchas de nosotras, cuando tomamos plena conciencia de lo que significa cuidar bien la piel, comenzamos a dedicarnos esos momentos de mimos y cuidados de manera religiosa. Limpieza con crema para eliminar impurezas, limpieza con agua y jabón (en mi caso por recomendación médica, ya que mis olvidos durante toda mi adolescencia y juventud intensificaron la aparición de puntos de hezcema en varias zonas del rostro, pero eso para otro post),tónico, crema hidratante.....

Todas más o menos seguimos el mismo ritual para la piel, pero....¿y las pestañas?

Las pestañas son las grandes olvidadas de los rituales de limpieza y tratamientos faciales diarios. Sin embargo, a la hora de maquillarnos, a todas nos gusta lucir unas pestañas largas y abundantes que vistan nuestra mirada. ¡¡¡Recuperarlas es posible!!!

Este verano. Y gracias a Scola Gijón, he podido conocer un Sérum regenerador de pestañas que realmente funciona. Es el sérum de la línea cosmética francesa MDic y, en mi caso, a los quince días consecutivos de su uso los resultados son visibles. 

Su uso es muy fácil. El truco está en incluir el sérum en tu ritual de limpieza diario, de modo que, después incluso de la hidratante, aplicas el sérum a lo largo de la raíz de las pestañas. Además, su aplicación es muy sencilla ya que te puedes ayudar de un pequeño pincel que te deja la dosis perfecta.

En unos días notarás que tus pestañas son más fuertes, es decir, que ni se desprenden ni se rompen con facilidad, además de ser más agradecidas con la máscara ya que, al igual que ocurre con la piel, al estar más hidratadas reaccionan mejor al maquillaje. 

En mi caso, también he notado que tengo más pestañas y que, incluso, son más largas de lo que acostumbraban ser durante los últimos años..... 

Sé que he cometido un gran error al no haber hecho foto del antes y del después del uso continuado del sérum para demostraros que realmente funciona. Pero también es cierto que no hay mejor manera de comprobarlo que probándolo una misma, ¿no?  ;-)

Quiero agradecer a Scola y a todo su personal que me dieran a conocer este sérum, sin lugar a dudas mi mejor descubrimiento del verano junto con el tratamiento de pedicura en 1 minuto de la misma línea, MDic. Habrá una entrada dedicada para este producto también! Pero en otro momento....ahora toca mimar a mis pestañas.

Besos rosas contra el Cáncer de Mama

Hoy, 19 de Octubre, es el Día Internacional contra el Cáncer de Mama.

Desde bien temprano, todos nuestros contactos habrán comentado y publicado mensajes positivo y esperanzadores para continuar con la lucha contra el cáncer de mama bañando nuestros TL de una marea rosa. Realmente la solidaridad es un gesto muy valioso, además de un apoyo de valor incalculable para todas aquellas mujeres y profesionales que luchan cada día por ganar esta batalla al cáncer. Pero los que, por desgracia, nos toca vivir un cáncer más cerca, al igual que todas esas personas valientes que luchan con toda esperanza para seguir viviendo, el gesto más solidario que todos nosotros podemos ofrecerles es nuestra colaboración directa para buscar un tratamiento mejor e, incluso, una solución definitiva a su mal.

Es por ello que hoy quiero animaros a ser protagonistas en un día tan importante como el de hoy en la lucha contra el cáncer aportando vuestro granito de arena a la financiación de la investigación. Hay muchas campañas que alzan su voz en busca de colaboradores y voluntarios. Yo hoy me sumo a los #BesosRosas de Astor.

La marca cosmética se distingue por su implicación en campañas dedicadas al cuidado de la mujer es. En esta ocasión han querido dar un paso más hacia adelante con una campaña a favor de la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC) con el lanzamiento de una colección exclusiva de barras de labios y esmaltes en las que luce el lazo rosa. Con la compra de alguno de estos productos, colaboramos en la financiación de un proyecto de investigación contra el cáncer de mama. Creo que Astor se ha superado con esta bonita campaña de colaboración y concienciación para la prevención de este mal, en el que la detección precoz es fundamental para detenerla.

Hoy es un día perfecto para dar y regalar  

#BesosRosas

De compras y tapas por Ávila, la ciudad amurallada

La zona amurallada de Ávila acoge un área comercial tradicional en la que una selección de establecimientos de moda y complementos se alterna con estupendos bares y restaurantes para el descanso y el tapeo.

Aunque mi visita fue más cultural, también hubo tiempo para mirar algún escaparate, para zambullirme en las creaciones de jóvenes emprendedores y para deleitar el paladar con las gastronomía abulense.

Tomando como referencia la plaza de la Catedral, a su lado derecho se abre una calle llena de pequeños establecimientos de moda y complementos  en donde, no solo parecen competir en estilos y tendencias, sino también en la originalidad de sus decoraciones interiores y escaparates. 

Desde el glamour y la frescura de Pepa Pink, ayudada por las coloridas regaderas que visten su fachada principal, hasta el escaparate urbano de Flamingo, pasando por Mis Zaleitos, "la tienda más bonita" según reza en las pizarras que decoran su escaparate exterior. Un ambiente que te invita a relajarte, a llenarte de buenas sensaciones y a sonreir.

Si aún no habéis desayunado o es la hora de la merienda, debéis hacer una parada en La Flor de Castilla, al otro lado de la plaza de la Catedral. Flanqueada por mesones y tiendas de marcas nacionales e internacionales, esta confitería pertenece a una de las cadenas locales con más prestigio y renombre. 

Con un siglo y medio de vida de lo más dulce, identificado por su producto estrella, las yemas, este negocio que nació como una confetería artesanal, ha ido incorporando otros productos de alta gama, fruto, también, de su insistiente apuesta por la calidad y por las nuevas tecnologías. Es por ello que hoy puedes deleitarte con un exquisito menú coronado con los dulces de siempre y realizados con la técnica más tradicional, sello identificativo de la casa.

Pero si lo que más se os apetece antes de sentaros a la mesa de un buen restaurante, es disfrutar de las tapas, la ciudad amurallada de Ávila ofrece un amplio abanico de locales donde podéis tomar un buen aperitivo.  Uno de nuestros favoritos es el mesón Gredos. Muy próximo a la plaza del Ayuntamiento, este pequeño local en el que parece no haber pasado el tiempo, te ofrece una gran variedad de tapas. Desde las tradicionales patatas revolconas hasta los pinchos más elaborados donde el chocolate se funde con el jamón, o donde los frutos secos visten, bañados en una mermelada de frutos rojos, en una loncha de queso de cabra. Sabores que, sin lugar a dudas, llegan a sosprenderte.

Ávila, como muchas otras ciudades de Castilla, es tierra de tapas y, por ello, son muchos los locales que te ofrecen una gran variedad de tapas para acompañar a tu consumición. No sin ello dejar de servirte raciones de mayor tamaño con las que puedes saciar el apetito si prefieres la variedad de sabores a un buen chuletón. En cuestión de tapas y de decoración, me quedo con Revolutum, enfrente del Mercado Chico. De nuevo aquí, la decoración exterior invita a acceder a un local dinámico, lleno de vida y divertido.



Junto con regaderas, pizarras y marcos de madera de colores, la oferta gastronómica mezcla la cocina tradicional con la innovación. Es el mejor reflejo del esfuerzo que realiza su joven equipo para reinventarse. Y lo consiguen! Como consejo, os recomendaría pedir cualquiera de sus hamburguesas o, si preferís algo más novedoso, no dejéis de probar la taglatielle de pollo al curry y calabacín.

Son muchos y muy buenos los mesones, restaurantes y bares que te ofrecen un menú tradicional. Es nuestra asignatura pendiente, porque con tan solo tres días y más centrados en conocer el patrimonio artístico y cultural de la ciudad no da tiempo a mucho más. Pero siempre hay que dejar algo para regresar, ¿no creéis?

¿Quién dice que en Asturias no hay nada? Un fin de semana de vida,cultura y talento

Sí. Verdaderamente los lunes me cuesta mucho arrancar. Es como si los fines de semana me descargaran de energía, pero también es cierto que no me doy tregua.

El viernes tuve mi primera sesión de hipopresivos, como os comenté en la anterior entrada, y creo que ese fue el único momento de relajación del que disfruté.  El sábado tocó día por Oviedo y disfrutar, desde bien temprano, de la Noche Blanca.

Realmente fue un día blanco, aludiendo a la metáfora, porque el programa comenzó con actividades para los más pequeños durante la sesión vermut. La plaza de Paraguas fue el escenario para la gran fiesta que familias amigos con peques compartimos. Música, juegos y diversión para todos. Un programa para repetir a lo largo del año y más en una ciudad con sed de cultura.

En verdad, el programa completo de la Noche Blanca era de tal magnitud y fue imposible asistir a todos los actos. Fue muy emotiva la lectura del libro 'Mujeres' en la biblioteca de La Granja y un gran acto de esa magia que sólo consiguen las artes: la unión sin distinciones ideológicas ni políticas. La foto, para la historia: una instantánea compartida por el impulsor y defensor de esta gran programación cultural en la capital asturiana, Agustín Iglesias Caunedo, y los que hoy continúan con su legado.

Las calles de Oviedo rebosaron de vida durante toda la noche con largas colas para poder disfrutar del ensayo de la ópera Nabucco, próxima cita lírica en el Teatro Campoamor, para asistir al canto de Las Pelayas, una experiencia única que nunca me pierdo, o para acceder al edificio de Telefónica. Y es que solo es durante esta noche cuando se pueden conocer los detalles de instituciones, edificios y obras que pasan totalmente silenciosas, desapercibidas, por el público en su día a día.

La Noche Blanca daría para una gran entrada pero tampoco quiero extenderme demasiado, ya que el domingo también dio mucho de sí.

En el corazón de Gijón, en el patio de la Colegiata de Revillagigedo, tuvo lugar este fin de semana el Market de Otoño, una cita con el ingenio y el talento de jóvenes emprendedores y artistas asturianos vinculados con la moda y los complementos. !El paraíso para las mujeres!

Realmente, esta feria viene precedida por el éxito de público que acudió al Market Primavera y Market Verano, eventos con los que Gijón se está consolidando como ciudad pionera en Asturias en apoyo y promoción de emprendedores dedicados al diseño. En esta ocasión, 16 firmas asistieron a la cita otoñal entre las que estaban Mjb Artesania, La Caja Azul Joyas, Attis Cool, La Sonrisa de Jimena, Los Complementos de Leticia, BOHO, o mi preferida, La Tartaruga Bianca.

Esperemos que este festín de colores, propuestas, tendencias y creatividad siga siendo un motivo para celebrar muchas más citas con estilo en la villa de Jovellanos.

Con un fin de semana a este ritmo....¿quién no necesita un día entre el domingo y el lunes? ;-)

Hipopresivos. Llénate de paz y bienestar

Tomar aire, espirar y en apnea respiratoria abrir las costillas y meter el abdomen. Bienestar físico y mental. Es la sensación que invade todo tu cuerpo al hacer hipopresivas, la nueva tendencia deportiva para corregir la postura, los problemas de espalda y recuperar la figura, sobretodo la parte abdominal.

Después de leer mucho sobre los abdominales hipopresivos, ayer pude, por fin, ponerlos en práctica. La sensación fue inmediata: paz. 

No creía que me iba a sentir tan bien (y sin estar fatigada) tras una sesión deportiva. La ayuda de Carmen, nuestra Profe en el Centro Salam de Gijón, fue clave para que todos compartiéramos esa buena sensación y quedáramos prendados de los hipopresivos. La verdad es que tanto el entorno como el trato personal ayudan, pero aún hay más.

Según he podido leer en diferentes artículos, los hipopresivos no son tan nuevos como parece. Las técnicas hipopresivas fueron creadas por Marcel Caufriez, en 1980. En su origen fueron concebidas para la recuperación post parto. Se descubrío entonces que las mujeres que realizaban los clásicos abdominales en la fase de post parto, empeoraban aún más sus problemas en el piso pélvico.Por ello, se planteó buscar una alternativa para mejorar el tono de la faja abdominal, sin efectos negativos sobre el piso pélvico, y creo así las primeras técnicas hipopresivas.

Entre los beneficios que postulan los entrenadores y expertos que recomiendan los hipopresivos está prevenir la caída de órganos como el útero o la vejiga, evitando los problemas derivados como la incontinencia urinaria. También me resulta muy interesante la capacidad que tienen los hipopresivos para controlar la musculatura del suelo pélvico, y para una recuperación rápida postparto, además existir menos riesgo de lesión lumbar que con los abdominales tradicionales. 

La práctica de hipopresivos ayuda también, según nos indicaron en la sesión, para recolocar el diafragma y mejorar la capacidad pulmonar. ¿El primer gran beneficio quenoté en mi primera toma de contacto con o hipopresivos? Liberación de la carga de trabajo, estrés y preocupación acumulada durante toda la semana, además de ayudar a reducir mi abdomen. Lo dicho. Llénate de paz y bienestar.

Una médula para Valeria. La fuerza de la solidaridad

La solidaridad no tiene límites. Más cuando se trata de ayudar a una pequeña. 

Es la historia de Valeria, una niña de 10 meses que ha recorrido todas las autopistas digitales y mediáticas desde Asturias en busca de un donante de médula . Al parecer, el transplante es el único tratamiento para que Valeria pueda vencer a la leucemia.

El padre de la pequeña, Iván Vilar, realizó un llamamiento masivo por las redes sociales buscando un salvador para su pequeña y el efecto ha sido tal que su mensaje ha sido compartido más de unas 177.000 veces y, lo más relevante, la donación de médula se ha disparado y el Centro Comunitario de Sangre y Tejidos del Principado se ha visto desbordado.

Todo un ejemplo de buenas intenciones y de solidaridad de la sociedad española y del poder de las redes.

Valeria ya cuenta en su tierra con una legión de seguidores solidarios a la que queremos unirnos desde este balcón.

Para algún despitado, decir que ser donante de médula solo requiere realizar una extracción de sangre, que se procesa y se envía a la Fundación Carreras. La extracción sanguínea se puede hacer en Oviedo, en el Centro Comunitario, o bien en las asociaciones de donantes de sangre de Gijón y Avilés, o en las unidades móviles. 

#UnaMedulaParaValeria

Al parecer, el trasplante es el único tratamiento posible

Ver más en: http://www.20minutos.es/noticia/2559900/0/campana-internet-padre/hija-valeria-leucemia/donante-medula/#xtor=AD-15&xts=467263

Al parecer, el trasplante es el único tratamiento posible

Ver más en: http://www.20minutos.es/noticia/2559900/0/campana-internet-padre/hija-valeria-leucemia/donante-medula/#xtor=AD-15&xts=467263

Café de aroma newyorkino en Oviedo

El mejor café de la Vetusta de Clarín se toma con Dos de Azúcar

Sus calles empedradas, la silueta de sus palacios y casonas, y el sonido alegre de sus gentes comprando en la plaza del Fontán la misma que ha visto crecer a la noble capital, hacen de Oviedo una ciudad única en forma y esencia. Y es en esa misma Vetusta que Clarín describió para su Regenta la que se ve desde los grandes ventanales de Dos de Azúcar, una cafetería que en tan sólo un año ha conseguido embaucar a muchos ovetenses y turistas, convirtiéndose en el local de referencia para disfrutar de un rico desayuno o una merienda dulce y creativa.

Ya no hace falta viajar hasta la gran manzana para poder disfrutar de deliciosos cup cakes, tomar un té para llevar y degustarlo mientras visitas las zonas más representativas de la ciudad o para poder contemplar escenarios de película con la compañía de un rico café. El verdadero ambiente de Sex in the City con el que todas las chicas soñamos alguna vez, vive en Oviedo.

Pero si pensabas que aquí quedaba todo, estás equivocad@. En Dos de Azúcar te sientes enganchado desde el primer momento que entras. Junto a la gran variedad de tés y cafés, y el mostrador lleno de dulces apetecibles, se extiende un local diferente, lleno de estilo y personalidad que te invita tanto a sentarte a leer un libro mientras degustas de tu visita en el sofá del fondo, o a compartir tu café con otros clientes, ya que el secreto de un buen café también está en la compañía.

 

Aquí toda la decoración está perfectamente alineada y cuidada al máximo detalle para establecer nuevas conversaciones con amigos o desconocidos, porque, ¿quién sabes? Quizás con Dos de Azúcar pueda también endulzar tu vida y abrir nuevas rutas por las que encontrar la felicidad.

Todo lo que podrías hacer en un bakery café newyorkino lo encuentras en este rinconín de Oviedo.

Masaje con cañas de bambú

Con el fin de las fiestas navideñas y la vuelta a la rutina, nos damos cuenta que tanta comida, bebida y dulce han pasado factura. Los excesos se pagan, más si los días festivos nos acortan las visitas al gimnasio y logran hacer de nuestra vida algo sedentario.

Por suerte, la recuperación de la línea cada vez se hace más fácil y menos dolorosa, aunque nunca deja de lado la necesidad de recuperar una correcta y saludable dieta que, para algunas personas, serle fiel se convierte en todo un sacrificio.

Hoy me gustaría adentraros a una técnica que nos ayuda a recuperar nuestra silueta sin necesidad de pasar un mal rato, sino todo lo contrario.

Los masajes masajes convencionales se suman hoy a otras técnicas para lograr su fin común: generar bienestar. Si optamos por el masaje de cañas de bambú, conseguiremos, además reducir la grasa acumulada en nuestro cuerpo, reafirmar la piel e incentivar la circulación de la sangre.

El bambú es un vegetal muy antiguo y siempre ha estado relacionado con la mitología y la simbología, sobre todo con conceptos como la longevidad, el bienestar, la sinceridad y la buena suerte. Desde hace años, los orientales han utilizado las cañas de bambú para proporcionar bienestar y salud, dando a luz a una técnica conocida hoy como bambuterapia.

Este masaje utiliza varas de bambú de diferentes grosores y tamaños con las que se van presionando las diversas partes del cuerpo. Los movimientos de las cañas sobre la piel producen un efecto relajante que favorece, además, al drenaje de los líquidos retenidos, a la regeneración de los tejidos y combate a la celulitis.

La forma de las cañas de bambú se adaptan perfectamente a las curvas del cuerpo humano y con una presión correcta, el masaje es ideal para la recuperación de contracturas.

Si aún no lo habéis probado, os lo recomiendo!!!!

Centros de navidad fáciles y baratos

El Puente de la Constitución e Inmaculada es una de las fechas preferidas por muchas familias españolas para dar la bienvenida a la Navidad en sus hogares. Días de descanso, proximidad de las fiestas y el ambiente que ya comienza a respirarse por las calles y establecimientos ayuda a que los espumillones, motivos dorados y plateados, Belenes y Papás Noel llenen de luz y color nuestras casas.

Muchos vamos guardando los motivos que compramos en cada Navidad. Sin embargo, este año seremos muchos los que 'reciclemos' para adornar la casa sin gastar ni un solo euro, o por lo menos, la menor cantidad posible.

 

En mi caso, este año he tenido que tirar el árbol por su lamentable estado.... Si fuera un ser vivo, diría que estaba famélico!!!

 

Esta situación me ha obligado a cambiar toda la idea que tenía para la decoración de este año, que giraría entorno al árbol. Así que.....me animé por reutilizar todos los adornos que tenía para decorar la casa sin árbol. Esta vez lo he sustituido por un Belén que encontré en una vieja caja, y la verdad que no me arrepiento porque es bastante bonito, además de tener el recuerdo cariñoso de mi madre moldeándolo y dándole color. Lo vestí con hojas de las ramas de acebo que tenía de otro años, y bolas y piñones en color plata. Además, y para llenar un poco el espacio que quedaba libre, decidí darle un oportunidad a las velas...y al final son las reinas de la casa estos días.

Es muy fácil hacer un centro bonito con velas y alguna otra cosa que encontremos por casa. En mi caso, esta vez he utilizado un frasco de cristal bajo (suelo guardar todos los frascos de cristal para ocasiones como ésta o para guardar cualquier guarnición o salsa que haga de más), una vela gruesa, lazo de navidad, moldes para magdalena de dos tamaños, piñones navideños y collar de bolas, cola de pegar y tijeras.

 

 Al tener los moldes para magdalenas de dos colores, aproveché para pegar el de menor tamaño dentro del mayor, para que no quedase tan blando. He visto por ahí, que también les ponen botones de colores, si no se tiene moldes de diferente color.

Una vez montados los moldes, unos dentro de otros, los vamos pegando en el frasco hasta cubrir toda su superficie exterior. Primera parte hecha.

Para disimular la parte superior del frasco, donde iría enroscada la tapa, se coloca el lazo de navidad. Para ello, se hace un frunce simple con hilo o simplemente se va doblando y pegando al mismo frasco hasta que todo él quede cubierto por el lazo.

Se coloca la vela y, por último, se enrosca el collar de perlas y se coloca los piñones a un lateral. Si no se tienen piñones, también se puede pintar un par de tomates cherry con spray dorado o plateado. Se deja secar y se colocan en la posición que más guste.

A mi me han quedado así.

 

Espero que os gusten y que os animéis a hacer alguno.

 

 

 

Grease, el musical, llega a Oviedo

No hace falta las faldas de vuelo, ni las cazadoras de cuerno, ni llevar el pelo engominado. La escenografía la pone el Teatro Campoamor y el espectáculo y diversión la compañía de artistas.

Por fin, el centenario teatro ovetense acoge el musical de Grease, la producción de Broadway que este año cumple 40 años de su estreno sobre las tablas de un teatro.

Muchas generaciones somos las que hemos crecido viendo por la tv (incluso algunos llegaron a ver su estreno en el cine) de la historia de Sandy y Danny Zuco. Dos jóvenes que vivieron un amor de verano que continuará en el instituto, un escenario donde no faltan las historias de juventud más características de los años 50, época en la que se inspira esta historia.

 

En este caso, las canciones están traducidas al español para garantizar un mayor disfrute del público asistente el que, según su protagonista femenina, Edurne, no tarda en abandonar las butacas para mover sus caderas al son de las canciones más conocidas de la producción y aquellas que en esta ocasión se recuperan de la obra original de Broadway. No obstante, seguramente que a alguno se le escapará algún verso en inglés al recordar las canciones interpretadas por Olivia Newton-John y John Travolta en la película de 1977 (a España llegó un año después). Y es que, ¿quién es capaz de ni siquiera tararear esta canción cada vez que la escucha?

 

¿O quién puede mantener sus brazos inmóviles al escuchar 'Todo un rayo'?

 

Nos sabemos letras, coreografías e incluso diálogos. Todo lo necesario para disfrutar de Grease, el musical.

Qué comience el espectáculo!!!!

Violenta para tratar sobre violencia de género

De todos es bien sabido que una imagen vale más que mil palabras. Pues bien, es muy importante seleccionar bien la fotografía que acompaña a una noticia, o más bien a un titular, ya que la mayoría de la gente sólo repasa los titulares de la prensa.

Esta mañana me ha impactado esta imagen en las páginas de La Nueva España

 

¿Gallardón amenazando a una asustada Soraya?¿Guerra en el Gobierno? Pero peor ha sido cuando me he parado a leer el titular que lo acompaña: "Las víctimas de la violencia machista y del terrorismo tendrán justicia gratuita".

No me meto con el contenido de la noticia ni en su relevancia política y social, no es el objetivo de esta sección. Más bien lo hago con la intención de la línea editorial al unir una noticia sobre violencia machista con una imagen en la que el Ministro de Justicia aparece en posición amenazadora frente a Soraya Sáenz de Santamaría, violencia que se intensifica con la aparición de su mano en forma de puño y la cara de susto de la Vicepresidenta del Gobierno.

 

Considero que hay imágenes más apropiadas para acompañar sta información. Con la violencia no se juega.

La mirada crítica

Abro hoy otro foco de conversación en el balcón. Como periodista y amante de la fotografía, no me puedo resistir a leer el mensaje que transmiten muchas imágenes en la prensa. Algunas firmadas por la ironía, como las caricaturas, y otras, transmisoras de esa información que es incapaz de llegar mediante las palabras.

La comunicación no verbal a veces hace estragos al político que es 'cazado', pero son verdaderas joyas comunicativas para el público.

 

Estreno la sección con una de mis caricaturas preferidas de este año. Publicada en La Nueva España el pasado 9 de marzo, en plena campaña electoral. El mensaje de actualidad es transparante, ya que se publica en plena carrera por hacerse por la Junta del Principado, situando a los contrincantes en las posiciones que en ese momento ocupaban en el Gobierno autonómico. Pero, ¿y sus caras?¿y el choque de ruedas PP-Foro? Dentro de la ironía, pero parece una perfecta representación de cómo estaba la panorámica política en Asturias hace tan solo unos meses.

 

Ironía y buen humor para afrontar lo que nos queda de semana.

Olores que desprenden bienestar

El otoño tiene muchos colores. La naturaleza nos regala un abanico de tonos marrones y amarillos, pero con ellos también llega el blanco de los kleenex.

Los resfriados del otoño, al igual que sucede con los que llegan con la primavera, son los más duraderos. Hay incluso personas que los cogen en octubre y no los apean hasta bien pasado el invierno.

¿Cuál es la solución?

A parte de los cuidados habituales y los medicamentos para prevenir y curar los resfriados, hay métodos mucho más naturales y saludables. Las fragancias.

La aromaterapia, basada en el uso de aceites esenciales vegetales, ayuda a estimular o relajar el organismo. Estos métodos ya eran habituales en el Antiguo Egipto, cuya sociedad era muy dada a usar fragancias dependiendo de la funcionalidad, atmósfera y compañía que se tuviera. No faltaba el uso de los aromas para fines terapéuticos. Los egipcios utilizaban los aceites esenciales en medicina, cosméticos, para la higiene personal y de las estancias, y para armonizar los templos.

La aplicación de los aromas puede hacerse por inhalación, masajes, cataplasmas o en los baños. En estas cuatro variedades, podemos utilizar aromas para curar un resfriado. Los mejores acompañantes son la menta, el romero y el eucalipto, bien virtiendo en nuestra almohada unas gotas de estas esencias o diluyéndolas en agua caliente para cubrir el aire de la habitación donde dormiremos.

En mi casa, hecha a la antigua, es habitual colgar de los radiadores recipientes de cerámica (un poco decorados por mi madre y por mi, para que no sean un pegote blanco en la habitación) con agua templada y unas gotas de eucalipto. Con el calor del radiador la esencia se va disolviendo poco a poco a la vez que baña todo el ambiente. Si añadimos a ésto un masaje en el pecho con una pomada de eucalipto, en dos días resfriado superado; además de dormir profundamente.

Un buen descanso acompañado del más cálido y saludable aroma.

Pasión de hermano hasta la médula. @Enaislamiento

La sociedad asturiana, en concreto, y el mundo de Twitter en general, han abierto sus corazones. Y es que historias como la que esos días estamos viviendo a través de la cuenta @Enaislamiento no se ven habitualmente.

La historia de los tres jóvenes ovetenses que dan vida a @Enaislamiento comenzó a palpitar le pasado 3 de noviembre, cuando Javier, de 19 años, ingresó en el Hospital Universitario de Asturias (HUCA), para ser sometido a un transplante de médula. Sus dos hermanos, Federico y Borja, han decidido no despegarse de su hermano, tanto que el primero de ellos será intervenido mañana al ser el donante que su hermano necesita.

 

Su historia ha sobrepasado los límites gracias a su diario tuitero. Borja es el encargado de seguir la vida de sus dos hermanos en la en la planta de trasplantes hematopoyéticos del HUCA y plasmarla en la red. Su entrega, unión y entrega entre ellos mismos ha desatado todo un fenómeno en la red. Tal es así que los jóvenes se han convertido en uno de los principales protagonistas de programas de radio, televisión y páginas de periódicos.

 

Su cuenta @Enaislamiento ha superado hoy los 6.300 followers y no paran de llegarles tweets de ánimo y apoyo de todas las partes del país. Su trayectoria en la red y su vivencia está siendo tan especial que estos días marcarán un antes y un después en sus vidas y en las de todos sus seguidores.

 

En esa habitación del HUCA hay en todo momento miles de personas acompañando a estos valientes jóvenes y los seguirá habiendo durante toda la recuperación de Javier y Federico. Mucho ánimo también desde este pequeño balcón. Desde hoy tenéis una nueva seguidora en Twitter y yo tres nuevos modelos a seguir.

Los héroes de nuestras vidas son esas personas silenciosas que tenemos cerca.

¿Preparados para Halloween? Decora tu casa

Cada año la tradición de Halloween cobra más protagonismo en España. Decoraciones inspiradas en las tinieblas, fantasmas, calabazas y toda clase de monstruos llenan escaparates, calles y bares.

El año pasado, y como despedida de una de mis amigas que ha iniciado rumbo lejos de su país natal, celebramos Halloween, recordando también nuestro paso por Reino Unido. La anfitriona de la casa nos recibió en un ambiente inmejorable, pero le salió cara la decoración.

Este año, apuesto por seguir decorando nuestras casas, pero sin gastar mucho dinero. Os propongo alguna idea barata:

1. Una bebida sangrienta

La mesa y los sabores también tienen que tener su papel. Por ello, a parte de poder comprar arañas (las hay que gominola muy baratas y sirven de guiño dulce para nuestros invitados) y telas de araña, podemos decorar nuestras copas de vino con azúcar requemado en los bordes. Como bebida nada mejor que un líquido rojo, para simular la sangre. Podemos encontrar licores como el chupito de piruleta o el pacharán que simularían bien el efecto, pero para algo más rentable, la sangría de vino hace muy buen efecto óptico, además de ser barato y refrescante. Para poner más espeluznantes aún nuestras copas, podemos colgar de sus bordes tiras de regaliz negro, para simular las patas de una gran araña.  

 

      2.   Decoración en el jardín

Las brujas son unos de los personajes que tampoco deben faltar en una buena fiesta de Halloween. Para ellas también hay un detalle barato en la decoración. Basta con recuperar las luces de Navidad y hacerse con un par de escobas. Las clavamos en el césped o en una maceta si estamos en un interior, y enroscamos las luces a lo largo del palo. Ya tenemos luz festiva y el detalle a nuestras damas de la noche.

 

       3.   Linternas

Seguro que si buscamos bien encontramos alguna lata de conservas vacía. Si la lavamos y recortamos bien los bordes para no dañarnos, podemos diseñas unas fantásticas lámparas de Halloween. Con un clavo, podemos agujerear la lata haciendo el diseño para más nos guste. Yo siempre opto por algo sencillo, como una mirada terrorífica. Las pintamos de naranja o de negro para que tengan un color compacto y les metemos una vela encendida dentro para que resalte nuestra mirada !!!Quedan geniales!!!

¿Más ideas fáciles y baratas? Podemos conseguir fantasmas con globos cubiertos por sábanas en alguna esquina de la casa; enrollar en papel higiénico algún peluche con forma de gato o perro, simulando la momia de la mascota de la casa, decorar tu nevera con ojos y boca negra (con cartulina) para hacer un gran fantasma o hacer tu propia guirnalda de papel. Podéis encontrar las plantillas para éste aquí.

 

Espero que os haya gustado el post y que os ayude para vivir una noche de miedo!!! 

En Oviedo te 'desarman'

Hoy ha caido la primera helada fuerte en Asturias. El frío, pese a la luz que el sol aún nos rinde, nos recuerda que ya estamos bien metidos en el otoño, esa época del año cuando lo que más le apetece a uno es acompañarse en la mesa con un buen puchero.

Hace años, una periódico local me encargó un texto sobre el Desarme, festividad gastronómica que se celebra en Oviedo cada 19 de octubre. Señalar como detalles de la última edición, que por primera vez el Ayuntamiento ha apostado por promocionar fuera de los límites regionales el menú del Desarme. Madrid ha sido el primer destino, aunque no renuncian a seguir expandiendo la tradición ovetense por todo el territorio nacional en próximos capítulos. Además, y para sumar fuerza, un grupo de hosteleros locales han creado la Cofradía del Desarme,de la que ya es cofrade de honor el Alcalde, Agustín Iglesias Caunedo. Dos detalles que se suman a la gran fiesta que lleva siglos celebrándose en la capital del Principado.

 

¿Conocéis bien la historia y tradición del Desarme?

 

Con la llegada de los primeros días del otoño las mesas se visten de pucheros de cuchara y platos calientes. Las ligeras ensaladas y platos frescos del verano quedan ya en el lejano horizonte estival y, la reciente bajada de las temperaturas, acerca la tradicional degustación del Desarme ovetense. A pesar de los años, la capital asturiana continúa celebrando aún hoy el triunfo de las tropas isabelinas durante el ataque carlista a Oviedo.

Según cuenta la historia, en un 19 de octubre y tras vencer a las columnas del coronel Sanz, los soldados del ejército de Isabel II fueron obsequiados con una gran comida. Pero otros relatos de la historia del Desarme ovetense afirman que el origen de esta fiesta y su nombre se encuentra en las milicias urbanas que se crearon en Oviedo durante la guerra carlista para desarmar a los contrarios.

El frío que amenazaba aquel primer mes de otoño hizo que los cocineros de las tropas guisasen un menú de garbanzos con berzas y bacalao. Por aquel entonces, este potaje era muy apreciado y considerado, casi como un banquete debido al elevado precio de los garbanzos. El bacalao se incluyó en el guisado para respetar las normas religiosas de la vigilia y como ingrediente especial, ya que por aquel entonces el pescado sólo se encontraba en las despensas de las familias más adineradas. Los callos fueron incluidos en el menú tras la victoria de las tropas isabelinas, al coincidir esta celebración con las primeras matanzas del cerdo.

Ni la victoria de los hombres de la Reina ni la tradición gastronómica pasó desapercibida en Oviedo y fue la propia Corporación Municipal la que, años después, consiguió arraigar la victoria de los liberales.

El 19 de octubre es una cita casi obligatoria para todos los amantes de la gastronomía asturiana.Sobre los fogones de los bares y restaurantes de la ciudad se pudo degustar el sabroso menú de garbanzos con bacalao y espinacas; callos y el arroz con leche.

 

Espero que el próximo año, seáis muchos los que os animéis a visitar Oviedo y sus menús del Desarme el 19 de octubre.

Sueños con vainilla

La aromaterapia cada vez está tomando más protagonismo en nuestras vidas. La tendencia de la práctica de modalidades deportivas y relajantes ancestrales, no sólo nos acerca a unos movimientos y a una nueva mentalidad, sino también a nuevos usos para productos que hasta ahora podían pasar desapercibidos en nuestro carro de la compra.

Es el caso de la vainilla.

De origen azteca, la vainilla siempre ha sido considerada como el ingrediente estrella para suavizar dulces, especialmente el chocolate. Así lo hacían los antiguos habitantes de México, los aztecas, cuando los españoles llegaron al Nuevo Mundo. El uso de la vainilla y su buen resultado en la gastronomía, pronto llevó a buscar nuevos beneficios de esta planta para el bienestar y belleza del cuerpo.

 

La vainilla está considerada hoy como esencia afrodisiaca, con propiedades digestivas, antidepresivas e incluso cicatrizante, además de ser un buenísimo tranquilizante. El suave aroma de la vainilla te transporta a una esfera espiritual llena de paz, convirtiéndose así en un perfecto bálsamo para combatir la ansiedad o conciliar el sueño.

 

Para un perfecto bienestar corporal, tan importante es tener una buena dieta como un buen descanso. De ahí que muchos expertos recomienden rociar las sábanas con aromas relajantes minutos antes de acostarse o ambientar la habitación utilizando velas e incienso con fragancias suaves, como la lavanda, la naranja, la canela o la vainilla.

 

En la actualidad, hay numerosos establecimientos donde encontrar velas e incienso con estos aromas, aunque también podemos recurrir a los métodos tradicionales. Leyendo diversos blogs, he encontrado una receta bastante fácil para quienes os atreváis a probar a crear vuestra propia esencia de vainilla:

la encontráis en le petit chef.

 

Para conservar su pureza y no perder sus cualidades aromáticas, la vainilla debe mantenerse en envases de cristal herméticos y guardarse en un lugar fresco y seco.

Danza Oriental

De todos es de sobra conocida hoy entre todos los públicos la danza del vientre o danza oriental. Sinuosa, femenina y atrevida, como algunos creen que es, esta modalidad de la danza abarca mucho más significado que lo que la mayoría cree.

 

 

Como si del propio ser humano se tratara, la danza oriental se abre paso a la vida a través de las aguas, las de una madre inmensa de fuerza y personalidad: el Nilo. Fue en las tierras del Antiguo Egipto donde comenzaron a darse los primeros pasos de esta danza, entre las gentes del pueblo, como sucede con todo folclore. Sin embargo, el transcurso de los años, la influencia de otras culturas y, por último, el cine, fue modificando pasos y movimientos, e incluso accesorios para el baile, de tal forma que la primitiva danza oriental fue madurando, saliendo de los pueblos y los templos egipcios, hasta trasladarse a la pantalla del cine.

 

Pero, como apuntaba al inicio de esta entrada, la danza oriental femenina significa mucho más de lo que la mayoría sabe. Digo femenina porque también los hombres han bailado siempre, y en los países de Oriente, como ocurre en el occidente, sus pasos son muy diferentes a los de las mujeres. No obstante, en la serie de entradas que hoy abro para la danza oriental, me fijaré sólo en las modalidades femeninas de esta danza, en su significado, en sus beneficios (muchos de ellos experimentados por mi), en la historia de sus instrumentos, en su música y, lo más importante, en sus protagonistas.

 

Dejo esta pequeña presentación para un mundo que se irá desgranando en varias conversaciones. ¿Os animáis a mover las caderas? ;-)

 

 

En otoño se lleva la manicura

Hoy abro el balcón a la estética. La pasada semana probé un nuevo centro de belleza en Oviedo para preparar mis manos cara al otoño. Sabía que este año volvían los colores oscuros para las uñas, pero como sorpresa esta temporada cada manicura será diferente.

Pilar Prieto, en Oviedo, es especialista en manicura personalizada, lo más chic para este otoño. La manicura francesa ocupará un segundo lugar frente a diseños atrevidos y originales. Sobre base negra o verde botella, los colores que, según esta profesional, se llevarán este año, se plasman brillos, estrías, formas indefinidas, lunares y todo aquello que te puedas imaginar.

 

 

Pero Pilar Prieto ofrece mucho más. El esmalte semipermanente es uno de los productos más valorados. En una próxima entrada, y después de probarla, podré comentaros más sobre esta manicura, pero me garantizan unas uñas perfectas casi 3 semanas.

 

Llevar las manos cuidadas y las uñas a la moda este otoño será fácil, original y divertido este año. Podéis ver más modelos en su página web o en Facebook del Centro de Belleza Pilar Prieto Si vivís o estáis en Asturias, no podéis perder la oportunidad. La próxima semana prometo foto de mis uñas. Espero que os gusten.

 

Buena semana a tod@s!!!!!!